一、材料:鱼付、土豆。
二、调料:姜、蒜、油、葱花、生抽、盐、酱油。
三、制作方法和步骤:鱼付切薄片,姜蒜切好备用;锅内热油放入姜蒜爆香;倒入切好的鱼付;加少许酱油炒到鱼付变黄;炒好的鱼付盛出备用;锅内放油放入土豆片翻炒,加适量盐,再加少许酱油;把之前炒好的鱼付倒回锅内,加适量葱花即可。
一,材料:红辣椒200g,去皮蒜仁100g,豆豉80g,丁香鱼干60g,酱油120g,鲜鸡粉1小匙,细糖1大匙。
二,做法:
1.丁香鱼干洗净后泡水约5分钟捞起沥干备用;
2.将红辣椒洗净去蒂、切碎备用;
3.去皮蒜仁洗净后切碎;豆豉洗净、沥干备用;
4.热锅,倒入油烧热,再加入红辣椒、去皮蒜仁一起以小火慢炒约1分钟;
5.加入豆豉鱼锅中继续炒约1分钟备用;
6.中再加入丁香鱼干炒匀;
7.加入酱油和糖并且以小火加以拌炒;
8.锅中炒约2分钟至香味溢出即可熄火盛碗。
鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。
能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。