香菇两朵,西兰花一朵,胡萝卜一块,里脊肉一小块,鸡蛋一个,盐少许,核桃油少许;西兰花,香菇,胡萝卜焯水后切碎,里脊肉剁碎,大葱切成葱花;鸡蛋打散,加入
<做法一:主料:肉末115克、韭菜80克、春卷皮105克。
辅料:适量料酒、盐、酒精。
1.将已洗净的韭菜切碎,放入碗中;
2.合入肉末,加适量料酒、盐及味精,调味炒匀;
3.春卷皮加入馅料并包好;
4.将包好的春卷下入油锅中炸成金黄色即成。
做法二:主料:适量肉、韭菜及手工春卷皮。
辅料:适量葱姜末、酒、盐、糖、鸡精、麻油、水。
1.肉洗净后剁成泥,韭菜洗净后也切成碎末;
2.把肉泥放进碗中,加葱姜末、酒、盐、糖、鸡精拌匀,再分次加入水搅拌上劲;
3.倒入韭菜末,淋几滴麻油拌匀;
4.将春卷皮放上馅包好后放入油锅中炸成金黄色即可。
做法三:主料:肉末250克、韭菜100克、木耳20克。
辅料:适量油、盐、香油。
1.肉馅内放入韭菜和木耳,并放入油,盐,生抽和花椒水,所有食材搅匀备用;
2.面粉加水揉成面团,醒20分钟;
3.取一面剂子,擀成薄饼状,放入肉馅并卷成春卷状;
4.放入油锅内煎成两面金黄即可。
1.锅里放油烧热,倒入肉末加适量盐炒熟,炒出香味后盛出待用。
2.把鸡蛋打入碗中,加入水,油搅匀,放锅里用大火蒸。
3.蒸至碗中心的蛋凝固和蛋面上的程度差不多后将碗取出,把肉末撒在蛋面上即可。
注意:不要蒸的时间太,容易使鸡蛋老化,营养走失。