材料：生花、玉米淀粉、白糖。
1.准备好食材，白糖，花生，玉米淀粉；
2.把花生放入锅里，小火干炒，炒熟后盛出备用；
3.锅里放入清水，同时放入白糖，用筷子搅动，把白糖化开；
4.开始用大火烧开，把水分去一些，然后改小火熬制，用锅铲粘一下糖液，能挂上糖液即可；
5.把炒熟的花生放入，用锅铲搅拌均匀；
6.把玉米淀粉均匀的撒入粘有糖液的花生上，关火，进行翻炒；
7.花生表面的糖液和淀粉混合后，在翻炒中随着温度的降低，逐渐变的发白，把粘在一起的花生打散，翻炒中没有粘连现象即可；
8.把做好的花生粘盛入盘中即可。
1.花生泡在水里，约一个小时；
2.滤掉水，把花生捞起来；
3.用手搓去外膜；
4.均匀地铺在锡纸上；
5.放入烤箱中层，175度，烤10分钟；
6.放凉之后，倒进研磨机打碎，成粉状即可。
花生粥是一道美味的菜肴，主要材料有花生米和粳米，做法用料简单，可当早餐吃，也可长期食用。
长期食用可润肠通便，健脾健胃，补中益气，还可促进大脑发育。
花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻；花生不可与香瓜同食。
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达百分之九十八以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
鸡蛋不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。
李时珍在《本草纲目》中说："鸡蛋同兔肉食成泄痢。
"因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。