产后恢复师是专门为产妇提供服务的一种职业。她们通过科学的方法，帮助产妇恢复身体健康，帮助产妇更好地适应新的生活状态。

产后恢复师的主要工作是帮助产妇恢复身体健康，同时也要关注产妇的心理健康。