大众体育即社会体育，又称群众体育，是指普通民众自愿参加的，以强身、健体、娱乐、休闲、社交等为目的，一般不追求达到高水平的运动成绩，内容广泛、形式多样的体育活动。

大众体育的目的与任务是：发展群众性的娱乐体育活动，扩大体育人口，提高人的身体素质和精神素质，丰富人民群众的余暇生活，调节社会感情，预防和治疗职业病或因职业养成的生理缺陷和机能障碍。