蛋白粉和柠檬粉泡在一起是能喝的。
不仅口感好，还会紧致皮肤，让皮肤具有弹性。
蛋白粉的功效有：喝蛋白粉能够预防乳腺癌。
喝蛋白粉能够平衡营养，健康减肥。
喝蛋白粉能够调整内分泌和脂肪代谢。
柠檬水的功效有：柠檬水可以排除体内的有害物质，对身体有好处。
喝柠檬水可以消除便秘，延缓衰老。
喝柠檬水可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压。
1.增肌粉的主要成份是蛋白粉，相比蛋白粉掺杂了一些有助了吸收消化及改善口味的配料，蛋白粉和增肌粉只吃一样就可以；
2.体重正常的人可以吃蛋白粉，偏瘦的人适合吃增肌粉，如果运动量不大，饮食状态特别正常的人，那么便不需要吃蛋白粉或增肌粉，因为即使吃了蛋白粉或增肌粉后也不会有明显效果；
3.蛋白粉或增肌粉的吃法：在运动后30分钟吃一到两勺，一天吃一到两次，另外一次可以在饭后2小时吃，泡蛋白粉或者增肌粉要用温水冲泡，不可以用开水进行冲泡。
蛋白粉和水果最好不要一起吃，易发生反应。
蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。
性状：无臭色粉末。
溶解情况：微溶于水，不溶于乙醇、乙醚及氯仿。
相关用途：一种针对特定人群的营养性食品补充剂，作为氨基酸补充食物，可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。