沟通法则1：情绪中不要沟通，有效沟通的先决条件是和谐气氛。
情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明。
情绪中很容易冲动而失去理性；沟通法则2：开诚布公的交流和沟通，人与人之间遮遮掩掩、言不由衷甚至挑拨是非的做法，都会严重破坏团队中的工作氛围，阻碍团队成员间的正常交流，并最终导致项目或企业经营失败；沟通法则3：把握好自己的角色和定位，沟通不是一个人的自言自语，沟通有两个维度，一方是信息的发送者，另一方是信息的接受者，双方你来我往，角色互相转换，信息反复传递；沟通法则4：沟通的方式不能一成不变；每个人都有固有的沟通惯、风格或偏好。
但我们有许多种方法去跟“没法沟通”的人去做沟通。
我们要善于把焦点放在自己身上，改变自己的沟通方式，尝试用不同的方法去做沟通。
我们不可以改变别人，但可以改变自己，除非别人愿意去改变。
二次曝光是在胶片的时代特有的成像方式，比如，想要拍一张早晨大海上面有一个月亮，那就得二次曝光，先拍月亮，然后再在拍好月亮的底片上再曝光拍大海 ，这就是二次曝光。
现在是数码时代，不存在胶片这种的成像方式了。
只有用软件来处理的方式 合成的图像，效果类似于以前的胶片二次曝光效果。
现在一般用photoshop，方便实用，更容易实现。
1.坚持集体主义价值观，要求人们“心中有他人，心中有集体，心中有国家”。
要把国家利益与集体利益放在首位，把个人利益与国家利益、集体利益统一起来;
2.树立正确的世界观、人生观、价值观，不断的引导社会的和谐方向;
3.个人与社会相互依存，相互制约。