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葡萄籽和虾青素哪个抗氧化能力强
时间:2025-05-02 08:31:30
答案

虾青素是一种强力的抗氧化剂,其抗氧化性是葡萄籽的500倍左右1。

尽管葡萄籽含有多种营养成分,如氨基酸和维生素,但它作为抗氧化剂的效力相对较低23。

虾青素被认为是最好的抗氧化剂之一,并且它的抗衰老作用也因为其强大的抗氧化性能而更为显著

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