QQ安全中信解绑QQ操作方式如下;
1.打开苹果手机主界面，点击并打开QQ安全中心，点击下方菜单中的我。
2.在个人设置中点击账户管理。
3.选择需要进行解绑的QQ账号，点击解绑此账号，即可完成。
方法：
1.点击最下边的“我”选项卡，在选项卡中点击设置按钮；
2. 打开设置功能后，选择“消息通知”设置；
3. 点开消息通知后，在最下边找到特别关心功能；
4. 打开特别关心功能后，会看到特别关心人物的列表；
5.点击进去后，进行特殊消息声音设置，点击按钮换声音即可。
退群方法：
1.点击手机QQ图标进入；
2.进入群助手，在群助手中选择自己想要退出的QQ群，点击进入；
3.点击该群右上角的群的图标；
4.在群简介的页面中，点击右上角的“更多”按钮；
5.在个人设置的页面中，选择最下方的红色按钮“退出该群”。
6.弹出提示，退群通知仅群管理员可以看见，点击“退出”，就退出该群了。