解决依赖手机的主要措施有:让家人或朋友进行监督,并删掉多余的手机应用程序;每天规定一定的时间不使用手机;调整心态,转移注意力;控制使用时间,增强时间意识;增加课外活动,加强体育锻炼;增加课外读物,充实大学生活。
大学生依赖手机的影响有:影响学习精力,上课时关注手机会分散学习的投入性,使听课质量受到很大的影响;影响正常人际交往,频繁使用手机会在一定程度上与现实生活脱离,从而不适应在现实生活中与他人交往;影响心理健康和身体健康。
大学生就业问题的解决方法如下所示:
1.大学生自我素质的提高,大学生应树立大众化的基层的就业观,要有事业意识和奋斗意识,到基层锻炼自己,挖掘潜能,树立起“先就业、后择业、再创业”的职业选择策略,从现实出发,选择自己的求职道路;
2.高校的改革,其一,改革高校课程设置,设置与市场需求密切相关的专业,调整专业结构,毕业生的就业趋向相结合,加大社会急需专业的招生数量,并对教学质量不高,专业设置不合理的学校和专业,减少招生数量,其二,加强毕业生的就业指导工作,将就业指导工作贯穿于大学生的整个学习生涯,而不仅仅局限于临近毕业的同学;
3.政府部门应采取措施,各级政府要从规范就业市场着手,建立健全法律、法规,逐步把毕业生的工作纳入法制化、规范化的轨道,还应继续完善毕业生就业政策,消除就业歧视,深化人事、户籍等相关就业制度的配套改革,打破由于户籍制度造成的市场分割问题,规范就业市场。