1.抓好晨练和户外活动：早晨幼儿参加运动，做早操。

为接下来一天的活动打基础。

户外活动要注意季节和天气的变化，适当的调节，充分利用阳光、空气和水有计划的锻炼幼儿肌体，为幼儿提供充分活动的机会，增强幼儿身体的适应和抵抗能力。

在幼儿活动时，仔细的观察幼儿，并适时地加以帮助。

鼓励幼儿参与运动的积极性。

2.注意换衣服和饮水：要注意帮助幼儿增减衣服，擦汗，及时换衣服。

提醒幼儿多喝水。

注意幼儿生活的护理和良好生活卫生行为习惯的培养。

3.注意营养搭配、合理就餐和注意睡眠：要保证幼儿的摄入量。

午睡前是幼儿的听故事，听音乐时间。

4.天气好的时候，要在中午晒晒太阳，促进钙质合成和吸收。