一般找QQ密码有三种方法：方法一：验证密保找密码（通过密保问题找）
2.进行密保问题验证；
3.输入新密码其内容完修改。
方法二：忘记密保问题，通过绑定手机号短信验证找密码
1.点击短信找密码按钮进入短信找页面；
2.根据提示信息发送内容找密码就行。
方法三：既没记住密保问题没绑定手机通申诉找
1.点击账号申诉按钮进入相关页面；
2.新页面输入验证继续步；
3.再根据相应步骤完成即可。
2.然后可以看到在左下角有一个找回被删除的好友；
3.或者点击主菜单然后点击帮助，然后选择我的QQ中心；
4.在我的QQ中心点击资料，然后有一个找回您遗失的好友，点击这里的链接；
5.然后会进去网页，选择恢复QQ好友；
6.然后选择恢复时间段，然后点击申请恢复；
<2.在电脑上安装数据恢复工具，安装完成之后，打开里面的功能，选择“U盘手机内存卡恢复”；
3.在“U盘手机内存卡恢复”中选择要读取的手机录音所在的存储文件，然后该数据恢复工具会自动对其进行扫描；
4.扫描完成之后，选择媒体预览，查看自己要恢复的录音；
5.勾选出自己要恢复的录音，在电脑上选择一个文件夹保存即可。