大蒜呼吸法是花3秒钟用鼻子向肺里深吸进大蒜气、再憋气4秒钟、然后呼出气。按照此方法和时间“吸憋吐”大蒜气体。

大蒜呼吸法没有任何理论基础，完全不靠谱