具体方法如下：

1.查看粉丝栏是否还有对方；

2.查看对方留言板，如果不是对方好友，将不能查看对方全部的留言信息；

3.发送信息给对方，如果对方设置有防骚扰，那么在不是好友后给对方发信息会提示添加对方为好友的信息。