运动鞋上有盐渍，清洗前先要区分鞋子是否可以水洗，再用不同的方法清洗。
1、洗衣液清洗法，先用清水浸泡污渍，再涂抹上洗衣液，静置5分钟后用小刷子刷洗，除去污渍。
2、牙膏清洗法，用小刷子挤上牙膏，在污渍的位置反复刷洗几遍，直到污渍去除。
3、肥皂清洗法，在沾到污渍的位置，涂抹肥皂，然后用刷子轻轻地刷洗。
4、若鞋子是不能水洗的或比较特殊贵重的鞋子，应该到专业清洗店进行清理。
1.准备一盆清水、肥皂和鞋刷，用鞋刷蘸着肥皂，小心地将鞋面和白边上的灰去除干净。
2.找一块大小适宜的磨脚石，把磨脚石弄湿，在鞋子的白边上来回摩擦，注意用力要均匀。
3.随后用抹布将白边擦干净。
在摩擦的时候，注意不要碰到鞋子表面，否则就会影响到鞋子的外观。
运动鞋的网布脏了清洗方法：
1.网布可以用牙膏来刷,用软毛的牙刷进行清洗，洗完后用纸巾包住，纸巾可以在干的过程中吸附出脏东西。
2.先在折痕处洒上一点盐，过两分钟左右，用洗衣皂涂在表面再用鞋刷清洗，阴凉处晾干或者在阳光下用报纸盖在上面晒干即可。
3.跑步鞋因为透气性好，一般都会采用网状材料设计鞋面及鞋舌，可以使用普通牙膏些许涂上，稍打湿后进行擦拭和揉搓。
4.皮质篮球鞋用湿布进行擦干净便可，如果浅色皮层污垢无法用布直接擦干净，可选用含亮白成分的牙膏进行外表面的刷洗，同样不要将鞋身和内里打湿。