一.工具：白纸、彩纸、剪刀、打孔器、彩笔。
二.步骤：
1.用剪刀先从白纸上剪下一个长方形。
用打孔器在长方形的一端打一个孔。
2.用彩笔在长方形白纸上画简单的图形。
用剪刀从彩纸上裁下一个细长条，当作书签的绳。
3.把细长条对折，把相连的部分穿过白纸条上面的孔，露出一个套。
4.将后面的两个绳头从这个套中穿上来，拉紧，书签即可完成。
1.在豆乳中加入干酪乳清和蔗糖。
2.等到蔗糖溶解之后，要在一百一十五摄氏度的温度中进行灭菌，灭菌时间为十分钟。
3.在上述物质冷冻之后要接种准备好的保加利亚乳杆菌。
4.然后在四十五摄氏度的温度下进行培养，培养时间为二十小时。
5.最后把所得物质灌装至纸容器中。
注意事项：
1.要用无菌灌装。
2.在五度摄氏度的室温下，将纸容器放置一周，容器内的物质会呈液体状。