含蓄、腼腆的意思是表达得委婉，耐人寻味，因害羞而举止不自然。
含蓄、腼腆的详细介绍如下：
1.基本释义：该词语的意思是简短的话语，却包含着深刻的意义，含而不露，耐人寻味，思想感情不轻易流露。
2.词语出处：在朱子语类中写到：至于上大夫之前，则虽有所诤，必须有含蓄不尽底意思，不知侃侃之发露得尽也。
3.词语辨析：该词语的近义词为害羞、羞惭、含羞等，反义词为开朗、活泼等。
4.词语语法：该词语为形容词，多用来形容人物。
一、害羞草的繁殖方法：种子繁殖二、害羞草栽培的方法、步骤如下：高20到60厘米，茎直立有针刺及细毛，叶互生，2到4片羽状复叶，着生于总叶柄的先端；播种常年皆可进行，早春二月在室中盆播最好。
含羞草种子成熟较晚，必须早春提前播种，以便种子能在早霜来临前成熟；为促使提早发芽，播前宜用30摄氏度的温水浸种一天后再播；播后将盆放置在15到20摄氏度的环境中，10天左右即可出苗；小苗长至5到6厘米高时分栽带土球，长至10多厘米时再定植于较大些的盆中；在植株生长期间，可结合浇水，每隔10天浇施腐熟稀薄液肥3到4次；作为盆栽观赏的花卉，冬天宜移入室内向阳处，保持10到12摄氏度的室温即可安全越冬。
含钾很高的食物有各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，每百克食品中含钾量在1000毫克以上。
其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等，每百克食品中含钾量在500毫克以上，这些都是补钾的佳品。
另外，玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等，每百克食品中含钾量也较高。
喝糖盐水也能补钾。