桂圆炖汤要剥皮;如果是药剂里的桂圆,就不用剥皮了。
桂圆即龙眼,益智。
莆田当地百姓称为三尺农味;常绿乔木,高通常10余米;小枝粗壮,被微柔毛,散生苍白色皮孔。
叶连柄长15到30厘米或更长;小叶4到5对,薄革质,长圆状椭圆形至长圆状披针形,两侧常不对称;小叶柄长通常不超过5毫米。
花序大型,多分枝;花梗短;萼片近革质,三角状卵形;花瓣乳白色,披针形,与萼片近等长,仅外面被微柔毛;花丝被短硬毛。
果近球形,通常黄褐色或有时灰黄色,外面稍粗糙,或少有微凸的小瘤体;种子茶褐色,光亮,全部被肉质的假种皮包裹。
花期春夏间,果期夏季。
主料:桂圆、鸡蛋。
辅料:红糖。
步骤:
1.将桂圆去壳,然后放置在碗中;
2.煮一壶开水,将其放置一段时间,变成温开水;
3.将温开水倒入装有桂圆的碗中,再放入适量的红糖;
4.打一鸡蛋在桂圆的上方;
5.将碗放在锅中蒸20分钟即可完成。
桂圆炖瘦肉的做法:⒈准备食材主料桂圆肉80g,瘦肉200g,辅料生粉少许。
⒉桂圆肉冲洗一下,瘦肉剁碎,放一点点生粉抓匀。
⒊把瘦肉揉成一个大团,放入炖盅内。
⒋放入洗好的桂圆肉。
⒌加入适量的清水,肉不要搅散。
⒍放入电炖盅内隔水炖一个半小时。
⒎将炖好的桂圆瘦肉汤装碗食用即可。