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减脂算营养素还是热量
时间:2025-05-01 11:50:18
答案

理论上来说,减肥应该看得是热量。单纯的计算热量的话,短期绝对会起到减肥的效果,但是这次我们聊的是减脂,减脂就更注重宏观营养素的比例(

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