木瓜、莲藕和猪排骨可以一起炖汤。

一、木瓜、莲藕和猪排骨可以一起炖汤的原因和好处：1、木瓜、莲藕和排骨放在一起不会相克，所以是可以放在一起煲汤的。

2、莲藕含有丰富的植物蛋白，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解。

3、排骨炖藕可以把排骨与藕片一起放入高压锅中炖煮半个小时，可以炖煮出排骨与藕本来的鲜美。

4、排骨莲藕一起炖汤食用可以补充多种人体必需营养物质，排骨富含有优质蛋白、钙元素和骨胶原等，莲藕中含有大量的维生素C和蛋白质等，一同食用两种食物能够起到健脾开胃、清热解烦等功效。

二、木瓜、莲藕和猪排骨一起炖汤的做法：1、排骨冷水浸泡五分钟，洗净，加冷水煮开，再洗净。

2、莲藕洗净，切小块，木瓜去皮，切小块。

3、锅中加水，放入排骨、莲藕、木瓜和姜，炖三十分钟，再加入适量食盐。