1.白萝卜去皮切滚刀块,牛杂切块,小葱打结,大蒜切去头尾,姜切厚片,小红尖椒切两道口子,以便释放辣味,如不爱吃辣,可不放。
2.牛腩冷水入锅,开火,焯去血污后,捞出备用。
3.砂锅小火加热,放油,慢慢地煸香葱姜蒜。
4.牛杂入锅翻炒。
5.加入淹没食材的开水。
6.加入浓汤宝,盐,糖,生抽,老抽,小红尖椒等等调味料,大火烧开后,转中小火焖制30分钟。
7.之后再加入白萝卜,继续焖制30分钟。
8.焖制汤汁收浓,即可享用。
牛杂粉的做法和配料具体如下:
1.配料包括牛杂1500克,细粉500克,浅色酱油15克,深色酱油15克,精盐15克,红糖25克,老姜35克,面鼓酱或柱侯酱30克,葱白10克,蒜茸10克,白酒10克,八角10克,陈皮5克,桂皮10克,甘草10克,草果10克,丁香2克,植物油30克;
2.将牛杂用清水洗净,放入锅内,加入清水,以中火煮沸,去除血秽,取出后再用清水洗净;
3.将八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香用一块白布包好扎紧;
4.用旺火烧热炒锅后下油,放面鼓酱、蒜茸、老姜、葱白爆香,烹白酒,放清水2000克,随即将牛杂和佐料包放入,先以旺火煮沸后改用中火熬煮至烂,制成后的牛杂约750克;
5.用开水将细粉烫熟备用;
6.用剪刀将牛杂剪成块,加入卤汁,将细粉加入其中搅拌均匀即可。
原料:牛肚、牛肠、牛肺、牛膀、牛筋、牛横利、茴香、花椒、八角、桂皮、陈皮、沙姜、豆蔻等营养价值:
1.由于其蛋白质较高,营养丰富。
且很容易被胃肠吸收,是有益于健康的绝佳食品;
2.牛肚能补中益气,养脾胃,解毒.用于病后虚羸,气血不足,消渴、风眩;
3.牛肝因富含优质蛋白、铁、铜及维生素A、B、C等,是治疗营养不良性贫血的要物,又具有卓越的补肝明目功能;
4.牛肾能益精,补益肾气、去湿痹。