水与米为1：4的比例。
主料：玉米面150克、燕麦片100克、豆浆250克、白砂糖30克。
方法步骤:
1.燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状;
2.冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊;
3.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸;
4.然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。
亚硝酸盐是一种天然的防腐剂，吃过多会中毒甚至死亡。
近年来，有科学家发现亚硝酸盐能制成药物，用来治疗心脏病等多种疾病。
从以上可以看出，亚硝酸盐并不是没有任何益处的。
科学研究表明，天然燕窝中含有亚硝酸盐与多种因素有关，例如燕子唾液中天然存在亚硝酸盐，引燕屋或洞穴环境中的氨浓度，鸟粪挥发物燕窝等。
自2011血燕事件，我们国家对进口燕窝的亚硝酸盐，定了一个标准，不得超过3每千克三十毫克。
《逐鹿中原》的游戏玩法：
1.以猜拳或其他方式决定一方先攻击，按顺时针轮流弹射；
2.如爆丸在战场成功爆开站立，属成功攻击，玩家可驻守该卡；
3.胜方夺取对方爆丸及战斗过的卡片，胜方战斗过的爆丸作废，不计算分数。
负方必须拿出一张卡片填补战场。
圣徽召唤的游戏玩法：
1.以猜拳或其他方式决定一方先攻击，按顺时针轮流弹射；
2.如爆丸在战场成功爆开站立，属成功攻击，并驻守该卡。
一张卡只能一个本方爆丸站立，超过一个则选择其中一个回到原位；
3.两个不同玩家的爆丸站在一张卡上即发生战斗，此时翻开底下的卡片进行对战；
4.战斗中当本方数值落后时，可以使用布置在战斗盘中的辅助卡，利用辅助卡增加爆丸战斗值进行反击。
《龙争虎斗》的游戏方法：
1.双方以猜拳或其他方式决定一方先攻击；
2.如爆丸站立在对方有爆丸驻守的卡片上，即发生战斗；
3.战斗过的胜方爆丸及卡片作废。