1.生姜煮水洗澡有杀菌消毒、活血散寒、驱寒、血气畅通，面色红润的功效。
生姜有醒神、止呕、散风寒的作用，还能治风寒感冒、头痛鼻塞、并可增进食欲、开胃的功效。
2.生姜内含姜辣素，对心脏及血管有刺激作用，可加速血液流动，使身体产生温热的感觉，同时扩张毛孔，促使排汗，带走体内多余的热量。
姜皮亦是消肿排毒减肥的古老宝方。
3.不管是对身体多么好的食品，吃得过多常常会导致相反的效果。
生姜在促进血液循环的同时，发汗作用也很强，吃得过多，可能会打很多喷嚏，引起像感冒一样的过敏症状，或者有可能使身体上火、发烫。
应该注意生姜的使用量。
1.生姜洗脸可以去痘印、暗疮、老年斑等；
2.因为生姜中有很多的生物活性成分，个中姜辣素有很强的减弱自由基的作用，可以加快肌肤深层修复，改善皮肤表面痘印。
当然最好的办法是切成姜片直接贴在患处；
3.生姜可促进局部血液循环，促使毛孔张开，可带走局部的病菌；
4.每天早晚各一次，持续60天，可减轻或消除暗疮，尤其对干燥性皮肤有一定作用。
生姜水煮过的洗头不仅无害反而还有好处。
具体方法：
1.先把生姜切成片。
2.然后用开水煮20分钟。
3.等水凉却了，就可以洗头了。
4.如果不够，按上述方法继续做。
5.如果你想长头发的话,直接用榨汁机把姜榨出来,然后把姜汁涂在没有头发的地方就可以了,最好是晚上做啊,第二天用洗发水洗一下就行了,或者是过三十分钟后洗也行。