谁没有过去。
发生过，深刻过，爱过，怎么可能放下。
忘不掉的，心会痛的。
放不下过去可以，但你至少要放过你自己，要学会释然。
你要知道，这是你的成长，这是属于你的历练。
因为过去是你逃避不了的事实，无论你怎样去努力忽视，它终究是存在过。
你首先要知道你为什么拘泥于过去，你要知道你在意的到底是什么，是不是真的值得你在意。
过去无法改变，如果经历过一些不好的事情，你需要感谢过去，人生不可能一帆风顺，你应该庆幸，没必要放下，那是你一笔宝贵的人生经验，让你知道你的未来应该怎么做。
不要想过去给你带来的伤，你要善于总结你学到了什么，你以后要怎么做。
如果经历了一个不值得的人，那对方都不值得了还在意什么，这个世界人渣太多了，总要经历那么几个才会成长，你何必为了一个不该在意的社会垃圾劳心费神。
你只要擦亮眼睛，善于识别，过去就没有白过。
过去固然重要，但你要营造的是现在和未来。
克制总是上网买东西的方法较多，具体有：注意力分散法，此为大多数人常用的方法，可以有效的减少自己上网买东西的欲望，在想要上网买东西时，可以去外面走走，做做运动，让自己忘掉上网买东西这件事，从而减少买东西的欲望。
多想想自身是否真正需要，大多数经常上网买东西的人买的东西自己并不是真正需要，他们买此件东西的原因或许只是一时兴起，因此在买东西时多考虑一下自身是否真正的需要此类物品，此做法才是正确的购物做法。
多看看自己的消费记录与账户余额，从而减少花钱购物的欲望，此为减少购物欲望最有效的方法之一，通过看自己的消费记录与账户余额，可以让人意识到上网购物的消费速度之快，从而使人们克制网购消费。