学会给自己规划时间，每个时间段要做什么，根据自己的学习情况明确下来，有了目标复习才有方向、才能静下心来专心去做、有条不紊的去完成，提高效率和成绩。
提高效率。
通过练习快速阅读来激发右脑潜能，提高学习和复习效率。
快速阅读是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活脑眼潜能，把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。
1.准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2.订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据知识、能力的实际，时间的实际，教学进度来合理制定计划。
3.突出重点，即自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点或知识体系中的重点内容，一定要集中时间，集中精力保证重点。
4.计划里除了有学习的时间外，还要有保证睡眠的时间，有文体活动的时间等。
时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
5.安排好常规学习时间和自由学习时间，即用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学知识的时间，这样才能更好掌握知识。
反思周记如下：确定学习目标和学习目标，明白学习努力的方向是，正确的能够激发学习目标；短的时间设置一个小的学习目标，并在很短的时间达到这个小目标。
然后很长一段时间，以达到一个大的目标，根据计划长度的指导，使学习一步步从小到大的目标的目标；要科学合理地安排作息时间，没有合理的安排，再好的计划将是徒劳的。
在新的学期，要合理安排学娱乐和休息时间，充分利用宝贵的时间；把握好当天的学习内容，严重的是高效率高精确度做功课和补充练习适量，仔细检查和准备，其他时间完全自由支配。