1.饭前便后要洗手。
2.要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣。
3.勤剪指甲勤刷牙。
4.要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。
5.不随地大小便。
6.注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。
7.不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。
8.早晚洗脸，用流水洗脸。
9.早晚刷牙，食后漱口。
10.不与别人共用毛巾、脸盆等物品。
经过一个学期的学习和期末复习考试，学生的身心疲惫，寒假对于他们来说是难得的调整期，应充分休息，好好放松。
应该合理安排作息时间，保证孩子的睡眠，每天必须保证10小时的睡眠.晚上9点睡觉,第二天7点起床.搞些有意义的活动。
1.《三字经》，作者王应麟，《三字经》是最普及的蒙学读物，也是中国文化的符号，讲述了儒家文化的核心观念、古人的做人准则和治学态度，也是一部简明中国通史。
2.《安徒生童话》，作者安徒生，《安徒生童话》是世界儿童文学史上的珍宝，是安徒生馈赠给全世界的礼物。
自《安徒生童话》被译介入中国以来，它已经成为中国儿童完美童年不可或缺的一部分，深深地影响了一代又一代的中国人。
3.《小王子》，作者安东尼・德・圣・埃克苏佩里，《小王子》从1943年发表以来，被翻译成270多种语言，发行五亿册。
它能告诉小朋友关于生活、纯真、爱与驯养的道理。
接受文学的恩赐和照料不是为了学业也不是为了职业，是为了生命的味道和颜色。