如果宝宝身体缺锌，可以多给宝宝吃一些含锌比较高的食物，如鱼，动物肝脏等。

如果是缺钙，可以给宝宝多吃一些含钙比较高的食物，如虾，骨头汤，豆制品等。

如果是缺铁，可以给宝宝多吃含铁的食物，如菠菜，海带，紫菜，木耳等。

如果是缺维生素，则需要补充含维生素比较多的食物，如胡萝卜，柠檬，橙子等。