田径比赛中,运动员穿的鞋主要可分为两种,一种为普通跑鞋,另一种为钉鞋。
普通跑鞋:一般特点为轻盈,减震,并且能够预防因足部过度外翻所造成的损伤,为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。
钉子鞋:参加跑步、跳高和跳远比赛的运动员,都穿这种钉子鞋。
穿上钉子鞋跑步, 在蹬地时钉子就会扎进跑道,等抬腿迈步时,钉子又能很容易地拔出来。
这样,运动员脚踏地时不再打滑,借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量,很容易地跑得更快或跳得更远。
而普通鞋鞋底的摩擦力较小,容易打滑,重心不稳,更重要的是蹬地的力量小,与钉子鞋相比,它的作用是不够的。
原因如下:
1. 人的大脑分左右两个半球,左右的功能不一样,且人的左脑支配右半身的活动,右脑则支配左半身的活动;
2. 日常生活中,大多数人养成了用右手干活、写字、工作的习惯,而左脑又主要是进行高级思维活动的,因此大大加重了左脑的负担;
3. 人体为了维护全身的平衡,必须加强受右脑支配的左腿功能,所以多数人感到左腿比右腿有力;
4. 在跑弯道时,由于左腿有力,按逆时针方向跑,左腿就能很好地克服身体的离心力,避免向内侧倾倒;
5. 右腿力量比左腿小,如果按顺时针方向跑,就会感到身体不稳,容易摔倒。
田径比赛的赛次是指径赛中根据比赛规程规定的预赛、次赛、复赛、决赛等。
比赛的赛次是由参加比赛的人数和比赛项目决定的。
一般来说,短距离、竞争激烈、人数多的比赛项目的赛次相对较多。
轮次是田径比赛项目中,运动员试跳、试掷的次数,一般来说,田赛的及格赛进行三个轮次,决赛进行六个轮次。
跳高、撑杆跳高项目的每个高度,运动员都有三次机会。