1.做作业前把该完成的完成，把琐碎的事情在做作业前都办好。
2.把手机关掉，做作业一定要专时专用。
3.做理科作业，可以尝试在做作业前先把老师上课讲的东西先回顾一遍。
4.不要疲劳战术，做40分钟作业或一科作业后一定要休息。
5.在做作业前分清主次。
6.最好在做作业前先有个规划，估计一下每科需要多长时间。
7.做理科时，如果有不会的问题，就先放一放，不要为了一道题耽误太多时间，等作业都做完了，有时间再仔细思考。
有了作息表，学生就等于有了一个无声的老师在帮助、监督。
2.改变做作业的条件。
如果做作业过分“依赖橡皮”，就减去橡皮。
如果是边做作业边玩耍，就清除与作业无关的物品。
可以先限定在50分钟内完成，然后继续缩减时间，以后再限定45分钟、40分钟，渐渐缩短时间直到达到正常速度。
要注意循序渐进，不可一步到位。
4.使用交错学习方法。
心理学研究证明，学习同一内容的时间过长会使学习效率大大降低。
当学生作业负担过重的时候，可让学生学习运用交错学习的方法，即做一部分语文作业后，换做数学作业；完成一部分记忆作业后换做非记忆性作业。
方法：对于不会合理安排时间的学生，可以制订一张作息时间表，有了作息表，学生就等于有了一个无声的老师在帮助、监督；改变做作业的条件，如果做作业过分“依赖橡皮”，就减去橡皮。
如果是边做作业边玩耍，就清除与作业无关的物品；让学生有时间和速度意识，可以先限定在50分钟内完，,然后继续缩减时间，以后再限定45分钟、40分钟，渐渐缩短时间直到达到正常速度，要注意循序渐进，不可一步到位；使用交错学习方法，心理学研究证明，学习同一内容的时间过长会使学习效率大大降低，当学生作业负担过重的时候，可让学生学习运用交错学习的方法，即做一部分语文作业后,换做数学作业；完成一部分背诵、记忆作业后换做非记忆性作业。