鮰鱼。鮰鱼是一种富含蛋白质和多种维生素和矿物质的一类，它的肉质细嫩，口感鲜美，适合用于烤，煎，煮，清蒸等多种烹饪方式，无论哪种做法吃起来都非常好吃