新鲜松果是不可以食用的，不过松果里的松子可以食用。大家可以把松果放在地上，用锤子从头到尾敲松鳞瓣，等到隐约能看到鳞瓣中的松子时，再用双手从松果顶部掰开，把松子拿出来就可以食用了。