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保护眼睛的名言警句
时间:2025-06-25 08:06:39
答案

1. 眼睛是透明的,通过它们,可以看到人的心灵。

2. 美到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。

3. 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。

4. 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。

5. 眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。

6. 眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。

7. 眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。

8. 眼睛是内心的索引。

9. 眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。

10. 经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。

保护眼睛怎么做
答案

保护眼睛的方法如下:坚持做眼保健操是最佳的保护眼睛的方法之一;在学习和工作时,用户需每一个小时左右离开电脑,将自己的眼睛闭上进行放松休息;在工作和学习时,面对电脑的显示时间会很长,用户需在电脑显示器一旁放上台灯,对眼睛的光线射入进行调节;用户可食用胡萝卜,胡萝卜对缓解眼睛疲劳有很好的作用

保护眼睛的忠实卫士阅读说明文小升初
答案

保护眼睛的方法:光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。

看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。

看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍距离,每30分钟必须休息片刻。

睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。

多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。

营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类之摄取。

定期做视力:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。

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