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只做hiit会怎样
时间:2025-05-01 16:56:36
答案
只做hiit只能
保证
你身上不会产生
肌肉
。
做hiit如果能做到每天坚持1个小时以上的标准动作,并保证规律饮食和休息,很快就能把体脂率控制在一个正常范围内,人也会变得越来越健康。
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