排球：排球是球类运动项目之一 ，球场是长方形，中间隔有高网，比赛双方是每方六人，各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去，这项运动运动源于美国，在1900年传入亚洲，至1949年举行第一届世界男子排球锦标赛以来，国际排球运动有了较大的发展，特别是1964年奥运会把台球运动列入正式竞赛项目后，各国对它普遍重视，它的技术、战术发展已进入了一个崭新的阶段。
排球场地设备简单，比赛规则容易掌握，适用于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。
自由人详细规则：
1. 球队可以没有自由球员，但最多只登记两人。
2.一队在比赛时只能有一位自由球员在场上。
3.自由球员必须身着与其他同队球员明显不同颜色的球衣。
4.自由球员的替补不计入普通球员的替换次数(不纪录)。
5.自由球员的替补必须于一球落地之后至第一裁判发球哨音响起前完成(教练无须请求自由球员的替补或使用号码牌)。
并只限于替换同一人，且同一自由球员的替换至少须以一球的往返为间隔(即一次死球)。
6.记录表须注明自由球员。
7.自由球员不得列于轮转表上，但可于比赛前替换上场。
使用方法：“自由人”作为排球比赛新规则的产物,在比赛中发挥着巨大的作用。
自由人主要是为了加强球队的防守，自由人的特点是防守好反应快，自由人可以替换任意一名队员。
1.一级裁判员:熟练地掌握和运用排球竞赛规则和裁判法，具有一定的裁判理论水平和实践经验，基本具有排球竞赛的全面裁判工作能力； 在省级或相当省级竞赛中能胜任正、副裁判长职务； 具有训练二级以下各级裁判员的能力。
2.二级裁判员:熟悉排球竞赛规则和裁判法，能比较准确地运用，具有一定裁判工作经验；在县级竞赛中能担任正、副裁判长职务。
3.三级裁判员:懂得排球运动竞赛规则，并基本上能正确运用，或经过当地体委举办的裁判员训练班学习，能担任市、县级竞赛的裁判工作。
具备申请技术等级条件的裁判员，应由本人填写申请书，经所在单位和当地该项运动协会裁判委员会签署意见。