硬件在升级接口也在升级，一般2、3年的接口就会换一次，每次有新的CPU都会有相应的主板芯片组出来，也就是要有新的主板才能用新的CPU。
所以单单是升级一样东西，例如加大内存的效果不会太大。
尤其是现在的主板接口已经和原来的完全不同，要换一样东西基本上全部都要换，最好买一台新的。
1.中华推崇的精神主要有：仁、义、礼、智、信、忠、孝、悌、节、恕、勇、让。
每天让孩子念一遍。
3.做关于剪纸，打穗子，编结等等小游戏，中国有许多传统游戏能给孩子玩，开发孩子的头脑和灵活度，而且简单安全。
但中华文化有一大特点，就是在小时候学的东西，长大了才会理解，所以可以说中华文化是种见效慢但用处大。
和中医有异曲同工之妙。
体育精神的含义：
1.体育精神是体育的整体面貌、水平、公正、公开、特色及凝聚力、感染力和号召力的反映，是体育的理想、信念、节操及体育知识、体育道德、体育审美水平的标志，是体育的支柱和灵魂。
是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风和意识。
2.体育精神是由体育运动所孕育出来的意识形态。
它超出了体育运动本身，内化为人类心中的一种信念和追求。
奥林匹克旗帜上的五个环象征着五大洲，展示一种世界大团结的精神。
奥林匹克的口号“更高，更快，更强”，强调拼搏与进取的精神。
3.中国申奥标志中的太极拳形象，展示中国文化与世界文化的相融。
是在改革开放中富强起来的中国面向世界的宣言，每当五星红旗在奥运赛场上冉冉升起。
多少中国人心潮澎湃，热泪盈眶，这些，就是体育精神。
体育精神在学习上的应用：
1.适应能力：大学生应该能和社会保持良好的接触，其思想和行动都应跟上时代的发展步伐。
当发现自己的愿望与社会需要发生矛盾时，能够迅速进行自我调节，以求与社会协调一致。
2.耐受能力：包括身体上和心理上的耐受能力。
当身体遭受疼痛时，应尽量忍耐，转移自己的注意力便可缓解疼痛，否则对身体更加有害。
当心理受到刺激时，应沉着冷静，调节自我。
3.控制能力：人必须能够控制自己，在一定的场合中说适当的话，做适当的事。
4.知觉能力：生活在现代社会中，必须能够及时准确地感觉到身边的信息。
只有掌握了所需要的信息，才可以与他人友好相处。
5.思维能力：包括价值判断能力和逻辑推理能力，大学生必须保持清醒的头脑进行价值片段和逻辑推理。
6.社交能力：大学生处在一定的社会关系中，是离不开人际交往的。
7.康复能力：人的一生中，总是不可避免地要受到各种各样的伤害，要学会调整自己。