皮蛋瘦肉粥加咸鸭蛋可以吃,粥中泡一枚咸鸭蛋,风味独特,口感更佳。
皮蛋瘦肉粥是广东省的一道汉族传统名菜,此粥质地黏稠、口感顺滑、利于消化,广受老年人的喜爱。
咸鸭蛋是以新鲜鸭蛋经过腌制而成的再制蛋,口感香、嫩,富含脂肪、蛋白质,具有清肺除热的特点。
咸鸭蛋皮蛋瘦肉粥做法如下。
主料:大米、皮蛋、猪瘦肉、咸鸭蛋。
辅料:生姜、葱、盐、香油。
做法:
1.皮蛋剥壳,洗净切块,咸鸭蛋剥壳备用;
2.大米洗净,加入少量油搅拌均匀;
3.生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花;
4.猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味;
5.猪瘦肉放入蒸锅,蒸20分钟取出切片;
6.将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮30分钟;
7.放入皮蛋、咸鸭蛋、瘦肉片和生姜丝煮开,加入盐和香油搅拌均匀,关火盛出即可。
用咸蛋代替皮蛋即可。
辅料:咸蛋适量、盐适量、葱花适量、水淀粉适量、猪肉适量、香油适量、食用油适量。
制作步骤:
1.大米洗净,加入约5到6倍的清水;
2.倒入锅中,选择熬粥程序;
3.程序完成,粥熬到粘稠,软烂;
4.将咸蛋切碎,放入粥内;
5.猪肉切细丝,加入食用油搅拌均匀,加入适量水淀粉,搅匀;
6.将猪肉放入锅内;
7.加入适量盐调味;
8.淋入适量香油调味;
9.加入葱花搅匀出锅皆可。
材料:糯米50克,珍珠米200克,皮蛋2个,瘦肉粒100克,腐皮,姜丝,盐,胡椒粉,鸡精,白糖,生粉。
做法:
1.瘦肉粒用生粉、盐、码味;
2.皮蛋切粒、腐皮用热水浸泡发透切丝;
3.糯米和珍珠米洗净用调和油拌开;
4.锅中烧沸水下入米煮至米开花时,放入姜丝,皮蛋,瘦肉粒腐皮,用勺不断搅动至浓稠;
5.放入盐,鸡精,少许白糖,胡椒粉,少许生粉,葱花即可。