散打出自中国。
散打是中国武术的一部分，就是把武术中最直接、最简单的招法提炼出来，以快速击倒或摔倒对手为目的的竞技体育项目。
1978年，国家正式启动武术散打试点工作。
散打的发源地在河北沧州。
1979年，原国家体委决定在浙江、北京体院和武汉体院三个单位进行武术散打项目试点工作。
1982年确定了“全国武术散打竞赛规则”初稿，并在北京举办了全国武术对抗项目邀请赛。
1989年，散打被正式列为全国正式比赛项目。
1998年，散打被列为第12届亚运会竞赛项目。
1999年，散打全面发展，新规则规定参赛选手除保留护裆、拳套外，去除了所有的护具。
1.张立鹏，1990年4月出生于内蒙古通辽市，中国自由搏击运动员。
取得过2007年内蒙古散打80公斤级冠军、2008年武林风散打75公斤级冠军等多项荣誉。
2008年，张立鹏开始在国内多个职业搏击赛事中崭露头角先后夺得锐武、C3等赛事冠军头衔。
2.柳海龙，1981年出生，籍贯山东，身高
1.76米，2000年，荣获全国散打75公斤级冠军。
2001年，荣获全国散打75公斤级冠军。
2002年，荣获全国散打80公斤级冠军。
2013年，与世界散打冠军康永刚、一起担任"武动中国"品牌赛事的品牌推广大使。
3.周志鹏，1984年8月28日出生于湖南省怀化市麻阳县。
曾获得全国散打2003年75公斤级冠军，2009年全国散打80公斤级冠军，2014年全国散打80公斤级冠军。
长期效力于中国人民解放军八一拳击队，被评为“国家运动健将”。
2016年，参演电影《铁道飞虎》。
最大力量训练的训练方法：肌肉功张弛适度的训练。
肌肉做功刺激强度的训练。
肌肉做功方式的训练。
肌肉做功增长距离的训练。
动作击打力点准确的训练。
以气催力增大力量的训练。
通过增加肌肉横断面积来提高最大力量：最大力量训练的要素：克服阻力的大小。
发展最大力量的常用方法：重复法、强度法、阶梯式训练法、极限法、静力法等。
速度力量训练：速度力量训练的原理：决定速度力量发展水平的主要因素是肌内协调、肌间协调和运动单位的快速收缩能力。
速度力量训练的要素。
发展速度力量的训练方法。
力量耐力训练：力量耐力训练方法的原理：力量耐力是指在规定时间内反复完成比赛动作所要求的高水平的肌肉收缩能力。
力量耐力训练的方法学要素：负荷强度、练习的持续时间、练习的间歇时间、练习的速率、练习重复次数和组数。
发展力量耐力的训练方法：循环力量训练法、重复训练法等。