1.将白萝卜清洗干净,去皮切丝,装入盘中备用,清洗适量葱,切段。
2.将适量淀粉放入碗中,加入适量的清水,搅拌均匀备用,准备适量辣椒酱备用。
3.将炒锅清洗干净,开火预热,倒入适量油,待油温达到7分热,将辣椒酱倒入锅中,翻炒。
4.待炒出香味后,将白萝卜丝倒入锅中,炒至萝卜丝变软,加入适量盐,翻炒。
5.倒入淀粉汁翻炒,可放入适量鸡精,待萝卜丝炒至合适后,装盘,洒上葱花即可。
方法如下:香辣萝卜丝:原料:白萝卜300克、干辣椒20克、生粉5克、盐、味精。
做法:
1.白萝卜洗净去皮切丝,辣椒切丝。
2.锅中油热后,萝卜丝沾生粉炸至金黄色起锅沥油。
3.炸好的萝卜丝与盐、味精、红辣椒丝一起调味即可。
麻辣萝卜丝:用料:白萝卜1根、香菜碎2汤匙、金针菇100克、香菇3朵、红尖椒2支、蒜茸1茶匙、花椒1茶匙、香油1茶匙、辣椒油2茶匙、香醋1茶匙、盐1茶匙。
做法:
1. 白萝卜去皮,切成细丝;金针菇洗净去根;香菇洗净去根后切丝;红尖椒斜切成丝。
2. 锅中放入适量热水,烧沸后分别将金针菇和香菇丝放入焯熟,接着再用冷水冲凉,沥干水分待用。
3. 把辣椒油和香油倒入锅中烧热,然后放入花椒,小火炸出香味,制成麻辣香油。
4. 将白萝卜丝、香菜碎、金针菇、香菇丝、红尖椒丝、蒜茸、香醋、盐和做好的麻辣香油一同放入盘中,搅拌均匀即可。
调料: 盐、浓缩鸡汁、料酒、香油、胡椒粉。
1.白萝卜去皮洗净,切成滚刀块,放入沸水中焯60秒后,捞起沥干水;葱切成葱花,香菜切成末;
2.排骨洗净,剁成2厘米长的段,放入沸水中汆烫30秒,捞起沥干水;
3.锅内注入4碗清水,放入白萝卜和排骨,加盖大火煮沸后,转小火继续焖煮45分钟;
4.添入盐、浓缩鸡汁、料酒、香油和胡椒粉,与白萝卜、排骨一同搅匀入味;
5.洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅。
注意事项:
1.白萝卜的辛辣味较重,可以先将白萝卜放入沸水中焯一下,捞起沥干水再下锅烹煮,这样可去除白萝卜的辛辣味;
2.可选用新鲜猪筒骨代替排骨,煲出的汤味会浓香甜美,也更有营养价值;
3.红萝卜和白萝卜不宜一同炖煮,否则白萝卜中的营养物质会遭到破坏;
4.白萝卜性寒凉,不适合脾胃虚弱者食用,同时服用参类滋补药时,应忌食白萝卜。