泥鳅汤是一道菜品,汤味鲜美,易于消化吸收,富含营养。
常用于营养不良性水肿,湿热黄疸,急、慢性肝炎,以及小儿营养不良,痔疮等症。
制作步骤如下:一、制作材料:主料:泥鳅250克;调料:味精2克,盐3克,植物油15克。
二、制作步骤:
1.准备好的用料;
2.先把泥鳅去头,内脏洗净;
3.水里加入生姜2片,料酒1大勺烧开,把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟;
4.再用清水洗去上面的粘膜;
5.油加热后煸香姜片,葱结;
6.泥鳅加入煎十几秒钟;
7.移到砂锅里面加水,料酒烧开;
8.改小火炖到鱼肉酥烂,汤汁浓稠;
9.最后加入盐调味,喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉。
推荐泥鳅煮法步骤:材料:泥鳅半斤、黄瓜一条,两块水豆腐、姜、葱。
调料:油、盐、鸡清、酱油。
1.泥鳅养三天去泥,黄瓜切片,可以切厚一点,豆腐切大块。
2.锅中放适量的清水,放豆腐,放泥鳅,再点小火慢慢熬,这样做,泥鳅就会怕热钻到豆腐里,会让煮出来的汤更鲜。
3.当煮至泥鳅死时,开锅放入黄瓜片,加盐、油再煮5分钟,放少许鸡精、酱油,撒上葱花焖一分钟后盛起。
炖泥鳅的方法如下:材料:泥鳅鱼、色拉油、猪油、辣椒、葱、姜、大蒜、大酱、料酒、酱油、十三香、清水、香菜。
1.将泥鳅放在水下冲洗干净捞出备用。
2.将炒锅烧热放入色拉油和猪油,改小火。
3.放入辣椒、葱、姜、大蒜,用小火煸炒出香味。
4.放入大酱,使用小火煸炒到大酱出香味,改大火放入料酒、酱油、十三香爆出香味。
5.放入一碗清水,水要没过泥鳅鱼的量,烧开。
6.汤开后放入泥鳅鱼盖上锅盖。
7.待水开后,中火炖10分钟,打开盖子中大火将汤汁收浓稠后,撒上香菜就即可关火食用。