葱:为百合科葱属植物。
鳞茎单生,圆柱状,为基部膨大的卵状圆柱形,花果期4-7月。
韭菜:属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。
两者区别:
1.栽培方式:韭菜是宿根植物,以15-20株墩式栽植可分蘖,定植后可连续数年收割多次;葱一般是夏季定植,单株栽植,一般不分蘖,立冬前收;
2.形态:韭菜叶片扁,叶片披发式生长;葱的叶子圆筒状,中空,内有黏液,叶子直立生长;
3.食用:韭菜多用于做馅;葱常用于呛锅或与海鲜类动物内脏类炒菜;
葱和豆腐可以一起炒,但两者同吃不应常吃,因为葱中含有草酸,豆腐里面含有钙,二者会形成草酸钙,影响人体的吸收,对人体造成影响,如果不是长期大量的吃,对身体的影响是非常小的,可以忽略不计,小葱拌豆腐或者是炒豆腐的时候,放点葱,能够增加口感,增加食欲。
香葱可以跟香菇一起炒。
一、香菇不宜与以下食物同吃:1、香菇+河蟹:易引起结石症状。
2、香菇+西红柿:破坏类胡萝卜素。
3、香菇+鹌鹑蛋:面部易长黑斑。
二、与香菇最匹配的食物:1、香菇+扁豆:促进消化。
2、香菇+荸荠:益胃助食。
3、香菇+牛腩:易于消化。
4、香菇+豆腐:健脾养胃增加食欲。
5、香菇+木瓜:降压减脂。
6、香菇+油菜:防止便秘。
7、香菇+鳕鱼:补脑健脑。
8、香菇+鲤鱼:提供全面的营养。
9、香菇+牛肉:易于消化。
10、香菇+鸡腿:提供高质量蛋白质。