花旗参能跟当归同煲乌鸡汤。
当归食疗作用:现代已把当归用于治疗冠心病、血栓闭塞性脉管炎、急性缺血性脑中风、肌肉关节疼痛、神经痛、心绞痛等,亦取得了一定的疗效。
花旗参食疗作用:花旗参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。
古语云:“花旗参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。
”故补而不燥是花旗参的特别之处。
花旗参能和燕窝一起吃,燕窝花旗参汤的做法:食材:花旗参30克、燕窝25克、干银耳30克、枸杞10克、盐适量;步骤:
1.燕窝用清水浸透除去杂质洗净控水备用,花旗参切成片状,银耳泡软撕成小块,枸杞洗净;
2.将四者一起放入炖盅中,隔水炖3小时,加入少量盐搅匀即可食用。
花旗参煲鸡汤的功效:
1.花旗参味甘微苦性凉,有益气、养胃、生津的功效,有抗衰老及增强活力的作用,预防及治疗慢性疲劳综合症;
2.乌鸡味甘微温,能补益五脏,治脾胃虚弱,温精养血;
3.花旗参和乌鸡一起炖汤则补而不燥,养血而不滋腻。
喝花旗参煲乌鸡汤的季节:
1.春天,天气忽冷忽热,容易感冒,喝花旗参煲乌鸡汤,强身健体;
2.夏季,能量消耗增加,睡眠少,食欲下降,人易疲劳,喝花旗参鸡汤提高机体免疫功能;
3.冬季,预防慢性病发作的作用。