1.提前对物理光学与应用光学进行预先，预习时要读、思、记同步进行。
对课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，疑难也不必钻深，只需顺手用笔作出不同符号的标记。
把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。
2.利用课堂时间：在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。
课堂上要及时配合老师，认真做好笔记来帮助自己记住老师讲授的物理光学与应用光学的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。
3.记物理光学与应用光学的笔记：记笔记有助于培养动脑动手的能力，要能及时做下笔记，不仅要求听得懂，而且要求记得快。
积极动脑思考问题，快速理解，有助于增强鉴别力与思维的敏捷性。
光学（optics）是物理学的重要分支学科。
也是与光学工程技术相关的学科。
狭义来说，光学是关于光和视见的科学，optics词早期只用于跟眼睛和视见相联系的事物。
而今天常说的光学是广义的，是研究从微波、红外线、可见光、紫外线直到X射线和γ射线的宽广波段范围内的电磁辐射的产生、传播、接收和显示，以及与物质相互作用的科学，着重研究的范围是从红外到紫外波段。
它是物理学的一个重要组成部分。
光学是研究光的行为和性质的物理学科。
光是一种电磁波，在物理学中，电磁波由电动力学中的麦克斯韦方程组来描述；同时，光具有波粒二象性，光的粒子性则需要用量子力学来描述。
物理光学在现代科技中的应用有光纤通信、投影仪、显微镜、VR成像、3D电影、全息照相、OLED显示技术、放大镜、望远镜、骑车后视镜、月球地貌矿藏分析等。
物理光学在现代科技中的应用极为广泛，人类的生活中不可缺少物理光学，物理光学是讨论光在介质中传播时发生的基本现象和遵循的基本规律，光在各向同性介质中的传播规律，光在各向异性介质中的传播规律，介质对光的吸收、色散和散射，光的干涉理论与应用，光的衍射理论与应用，光的偏振理论与应用。