熬粥的百合是一种植物根茎类食材。
百合有很多品种,白百合、紫百合、香水百合、黄百合等等,食用部分是百合花的鳞茎,含丰富的淀粉,可熬粥,配菜,亦作药用。
百合的食用方法举例: 百合粥: 取百合粉50克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。
等百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。
百合汤: 将百合除去杂质洗净,在清水中反复漂洗后加水入锅,用水煮至极烂,加入适量白糖,带汤一并食用,可作结核病患者的食疗佳品。
食用时虽略带苦味,但细细品味则苦中带甜,令人回味;若放入冰箱存放一会儿,又是极好的冰镇饮料。
百合煎: 取百合粉30克,麦冬9克,桑叶12克,杏仁9克,蜜炙枇杷叶10克,加水煮,有养阴解表、润肺止咳的功效。
另取鲜百合与莲子心共煎水,每日频频饮其汁,可治口舌生疮。