还是用热水洗脚好，但不要太热，在40到45度的水比较适合，冷水洗脚的好处就是凉快，而且还得在夏天的前提下，冬天就没法用冷水洗澡，本来两个脚就冰凉凉，再放到凉水里还容易得骨节炎呢。