做功的过程是二种能量在进行转化，也就是功是能量转化的量度。
例如汽车牵引力做功的效果是燃料燃烧的化学能转化为汽车的机械能。
能是状态量，物体的内能是由物体的状态决定的，具体说是组成物质内部所有分子具有的分子动能和分子势能的总和，叫做物体的内能。
显然物体的内能与物体质量、温度、体积都有关系。
热量是物体由于温度变化而改变的内能。
所以我们只能说物体吸收了多少热量、放出了多少热量，也就是说物体的内能增加了多少，物体的内能减少了多少，而不能说这时候物体具有多少热量。
徒劳无功释义：白白付出劳动而没有成效。
出处：《庄子・天运》：“推舟于陆也，劳而无功。
”《管子・形势》：“与不可，强不能，告不知，谓之劳而无功。
热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。
热量是一种过程量，所以热量只能说“吸收”“放出”。
不可以说“含有”“具有”。
而该传递过程称为热交换或热传递。
热量的单位为焦耳。
人体的一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。
而这些能量主要来源于食物。
功，也叫机械功，是物理学中表示力对物体作用的空间的累积的物理量，功是标量，其大小等于力与其作用点位移的标积，国际单位制单位为焦耳。
“功”一词最初是法国数学家贾斯帕古斯塔夫科里奥利创造的。
内能，组成物体分子的无规则热运动动能和分子间相互作用势能的总和。
物体的内能不包括这个物体整休运动时的动能和它在重力场中的势能。