丝瓜,葫芦科一年生攀援藤本植物;茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛。
卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2-4歧。
叶柄粗糙,近无毛;叶片三角形或近圆形,通常掌状5-7裂,裂片三角形上面深绿色,粗糙,有疣点,下面浅绿色,有短柔毛,脉掌状,具白色的短柔毛。
水瓜是一种蔬菜,该菜种在南方地区十分常见。
是一年生栽培,落叶植物,多栽培于菜地或村庄附近或屋舍旁,为夏季常见的瓜类。
一、丝瓜和木耳能一起吃,丝瓜和木耳也需要适量食用。
二、原因如下:
1.丝瓜的营养成分:含有防止皮肤老化的b族维生素,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白细嫩,是不可多得的美容佳品,
2.木耳的营养成分:木耳有着丰富的植物胶原成分,具有较强的吸附作用,两者可以一起食用。
3.丝瓜性寒,脾胃虚寒、胃部溃疡的人最好不要过量食用丝瓜。
4.木耳要煮熟才能食用,因为高温才能让它的膳食纤维和多糖才能更好吸收,虽然丝瓜和黑木耳的好处很多,但是也要适量食用。
可做成丝瓜猪肉汤。
具体做法如下:主料:丝瓜350克,猪肉150克。
调料:料酒10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,大葱5克,姜2克。
1. 将丝瓜去皮洗净,切成片;
2. 猪肉洗净下沸水锅氽一下,捞出沥去水分,切成片;
3. 坐锅点火倒油,待油烧至五成热时,放入姜、葱煸香,再放肉片炒几下,烹至肉熟,然后加入丝瓜片,肉汤煮熟,去掉葱姜,盛入汤盆中即成。