黑米是一种药食兼用的大米，相传距今两千多年前的汉武帝时，便由博望侯张骞着先发现。
中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾、健身暖胃、明目活血、清肝润肠、滑湿益精、补肺缓筋”等功效，可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。
百合白果黑米粥的做法如下：
1.黑米与百合白果洗净备用；
2.加入适量的水，放入豆浆机；
3.按米糊键打成香浓的米糊；
4.准备适量蜜红糖，将黑米糊倒入蜜红糖中拌匀，完成制作。
经过备案的中标合同叫做“白合同”，另行订立的合同就叫做“黑合同”。
黑百合同即“阴阳合同”，是指合同当事人就同一事项订立两份以上的内容不相同的合同，一份对内，一份对外，其中对外的一份并不是双方真实意思表示，而是其他的目的。
对内的一份则是双方真实意思表示，可以是书面或口头。
1.不能， 雪耳是一种高级营养补品，过夜后，营养成分就会减少并产生有害成分；
2.室内袋栽银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，煮熟后放的时间较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成为亚硝酸盐；
3.食用后，亚硝酸盐自然地进入血液循环；
4.血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要，亚硝酸盐的作用与其相反；
5.使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能；
6.严重者泻吐，昏迷不醒，甚至死亡。