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硬拉受伤是肌肉还是韧带
时间:2025-05-02 08:13:54
答案

两者都有。

静养可以慢慢恢复。硬拉可以使肌肉或韧带损伤,无论是肌肉拉伤,还是韧带拉伤,均应该静养,也就是说尽可能不让受伤部分受力。

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