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青椒炒肉丝要不要放酱油
时间:2025-06-21 16:04:14
答案

依据个人口味,建议可以适量添加调味。

主料:猪肉、青椒。

调味料:油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒。

做法

1.猪肉切成肉丝,加入料酒、盐、味精、淀粉拌匀。

2.青椒切成丝,加入盐拌匀。

3.锅内加油八成热,加入豆瓣,炒香后加入肉丝。

4.肉丝断生后加入料酒和酱油拌匀 。

5.加入青椒丝炒匀,即可出锅。

青椒炒肉丝的热量是多少
答案

青椒炒肉丝热量大约为99卡路里每100g克。

卡路里其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。

青椒炒肉丝准备食材有青椒2个,里脊100克,油适量,葱20克,盐1茶匙,姜20克,蒜20克,淀粉1茶匙,酱油少许。

青椒炒肉丝做法

1.大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝,里脊肉顺纹理切成丝。

2.把切好的肉丝放入碗内,加老抽、生抽、糖、料酒,用手抓匀后腌15分钟。

3.在肉里加入一汤匙清水,抓到肉丝吃进所有水份时,再加干淀粉抓匀。

4.炒锅里加少量油,油热后,下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。

5.再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香,倒入肉丝快速炒散。

6.肉丝炒到约八成熟时,下炒过的青椒丝同炒匀。

7.调入盐与糖炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。

青椒炒肉丝要哪些材料?应该怎么煮呀
答案

材料:猪肉,青椒,豆瓣酱,料酒等。

1.猪肉切成肉丝,加入料酒 ,盐,味精,淀粉拌匀。

2.青椒切成丝,加入盐拌匀。

3.锅内加油八成热,加入豆瓣,炒香后加入肉丝。

4.肉丝断生后加入料酒和酱油拌匀 。

5.加入青椒丝炒匀,出锅加明油。

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