多喝奶茶对人体有很多坏处，奶茶是高糖 高油、高热量，没有营养价值可言，算一种垃圾食物。
奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖。
很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶，椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。
曾有统计数字显示大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。
奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙还对身体有很大的伤害。
奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯解馋即可，所以说奶茶不能多喝。
爽肤水可以为皮肤补水，防止皮肤干燥，对肌肤护理很有效果。
爽肤水简介。
爽肤水也称紧肤水，化妆水等，爽肤水含有微量的酒精，是纯植物配方。
爽肤水的作用在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。
洗脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。
油性皮肤应使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水，修复水。
随着年龄的增长，颈部皮肤的变化最为明显，因此做好颈部皮肤的保养工作，对于保持年轻的状态很有帮助。
在很多皮肤护理人群中，只知道对面部皮肤的护理，忽略很重要的颈部皮肤的护理和保养。
经常使用爽肤水擦拭按摩颈部周围的皮肤，不仅可以促进血液循环，润肤保养，而且可以有效防止颈部皱纹的过早出现。
其直接原因是体内血糖问题，人每天总是在运动之中，而人的生理活动能量直接来源于血液中的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质；人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会产生正常的生理反应；这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候未及时补充食物(实际上是补充营养)，稍微时间长点的话，生理反应(大脑指挥系统)会促使其他细胞去分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程），从而满足人体对血糖的需要，一旦通过分解肝糖元得到血糖，人会感觉饿过去了，反而不饿了，这是人体内一个急救措施,能支撑一个时间，但过后如果不及时得到外来营养补充，长期以往人体就将受到损害。